Os elementos de parkour RVL13 oferecem a possibilidade de treinamento de força de qualidade, equilíbrio e truques dinâmicos. Embora o parkour possa ser praticado em qualquer lugar da natureza e áreas urbanas, a melhor solução para praticar movimentos individuais é o ambiente seguro de um parque de parkour de qualidade com uma superfície esportiva macia. No entanto, para os criativos, existe esta página, onde os elementos individuais do parkour são ilustrados, portanto, conhecendo a questão do salto de parkour, você mesmo pode escolher os obstáculos e criar seu próprio conjunto.