Dit outdoor fitnessapparaat is ontworpen om drie basisoefeningen te doen met uw eigen lichaamsgewicht. Deze omvatten: pull-ups op de pull-up bar, triceps push-up op parallelle stangen en hanging leg lift.
Het fitnesselement kan onder alle klimatologische omstandigheden worden geplaatst en op bijna elke ondergrond worden geplaatst. Na installatie vereist dit geheel geen extra onderhoud of mechanische aanpassingen.