هذا المقعد المدمج بشكل أساسي لتدريب عضلات الظهر والبطن.
تم تصميم آلة اللياقة البدنية الخارجية هذه للقيام بتمرينين أساسيين بوزن جسمك. وتشمل هذه: مقاعد البدلاء المائلة أو تمديدات الظهر وفرط التمدد. يمكن وضع عنصر اللياقة هذا في أي ظروف مناخية ووضعه على أي باطن أرضي تقريبا. بعد التثبيت ، لا يتطلب هذا التجميع أي صيانة إضافية أو تعديلات ميكانيكية.