وصف
كمكمل لتمارين التمرين الأكثر تطلبا ، نقدم أيضا شريط سحب عمودي ، مصمم بشكل أساسي لممارسة "العلم البشري" ، ما يسمى بالعلم البشري ، حيث يمتد الرياضي جسده أفقيا ويمسك الشريط بذراعيه ممدودتين.