ستضيء مجموعتنا الأكثر مبيعا كل حديقة تمرين تم بناؤها فيها. يسمح الجمع بين القرفصاء والرفعة المميتة والضغط على مقاعد البدلاء وآلات الصف المنخفض للمتمرنين ليس فقط بتمديد كل عضلة في الجسم ، ولكن أيضا لزيادة كتلة العضلات وتحسين الحالة البدنية بشكل عام.
الاستخدام الموصى به: بمفرده أو بالاشتراك مع حديقة التمرين
التركيز: تقوية الجسم كله
نوع الإعداد: قياسي - لتمارين الوقوف