ชั้นวางตรงกลางเป็นชุดแท่งธรรมดา 4 แท่งที่มีความสูงต่างกัน ตัวอย่างเช่น คุณสามารถฝึกการดึงขึ้นแบบออสเตรเลีย จุ่มบนแท่งแบน หรือฝึกฝนองค์ประกอบที่ซับซ้อนมากขึ้นโดยไม่เสี่ยงต่อการตกจากที่สูง ด้วยความสูงของมันจึงเหมาะสําหรับนักกีฬาที่ใช้เก้าอี้รถเข็น