มิดเดิลแร็คเป็นส่วนเสริมยอดนิยมสําหรับชุดออกกําลังกาย RVL13 ทั้งหมด เหมาะอย่างยิ่งสําหรับการฝึกฝนองค์ประกอบการออกกําลังกายที่ซับซ้อนมากขึ้นหรือสําหรับการรวมการฝึกความแข็งแรงบนบาร์และบนพื้นดิน - การดึงขึ้นแบบออสเตรเลีย วิดพื้น และอื่นๆ รูปทรงสี่เหลี่ยมจัตุรัสของโครงสร้างช่วยให้สามารถฝึกได้ถึงสี่คนในเวลาเดียวกัน ในขณะที่ตําแหน่งที่ต่ําของบาร์รับประกันเงื่อนไขที่เหมาะสําหรับการออกกําลังกายเป็นคู่