ม้านั่งกระโดดที่มีความสูงต่างกันสามระดับเหมาะสําหรับการพัฒนาความแข็งแรงและการฝึกฝนพลัยโอเมตริก ม้านั่งที่มีการออกแบบดั้งเดิมมีการรักษากันลื่นในแต่ละขั้นตอนเพื่อความมั่นคงที่มากขึ้น