MB 7.52 "Bench Press" pre tréning v stoji s konvergenčným pohybom a variabilným odporom je podobný MB 7.29 "Standing Weightlifting". Vyznačuje sa väčšou amplitúdou, čo prispieva k lepšiemu vývoju veľkých prsných svalov. Do cvičenia sú zapojené aj tricepsy a predné časti deltových svalov.
Maximálne zaťaženie na každej strane... 77,5 kg
Sada sa skladá z nasledujúcich závaží... 14 x 10 kg; 6 x 2,5 kg
Cvičenie: zvlnenie paží v stoji