MB 7.39 "Standing biceps trainingout" je navrhnutý tak, aby pomáhal pri rozvoji bicepsov. Sekundárne zaťaženie pôsobí na radiálnu a prednú časť deltových svalov.
Maximálne zaťaženie na každej strane... 37,5 kg
Sada sa skladá z nasledujúcich závaží... 6 x 10 kg; 6 x 2,5 kg