Stredný stojan je sada 4 jednoduchých tyčí v rôznych výškach. Môžete si napríklad precvičiť austrálske príťahy, dipy na plochej tyči alebo precvičiť zložitejšie prvky bez rizika pádu z veľkej výšky. Vďaka svojej výške je ideálny aj pre športovcov na invalidnom vozíku.