Biceps Curl (7.39)

MB 7.39 "Antrenament pentru bicepși în picioare" este conceput pentru a ajuta la dezvoltarea bicepșilor. Sarcinile secundare acționează asupra părților radiale și anterioare ale mușchilor deltoizi.

Sarcina maximă pe fiecare parte... 37,5 kg
Setul este format din următoarele greutăți... 6 x 10 kg; 6 x 2,5 kg