Îndreptarea, presa pieptului și genuflexiunile sunt o combinație excelentă, mai ales ca o completare a unui parc de antrenament. Acestea vor ajuta la întărirea întregului corp, inclusiv a părților care nu sunt prea stresate atunci când faceți exerciții cu propria greutate corporală pe bare.
Utilizare recomandată: În combinație cu un parc de antrenament
Focus: Întărirea întregului corp
Tip de configurare: Standard - pentru exerciții în picioare