Martwy ciąg, wyciskanie na klatkę piersiową i przysiad to świetne połączenie, zwłaszcza jako dodatek do parku treningowego. Pomogą wzmocnić całe ciało, w tym części, które nie są zbytnio obciążone podczas ćwiczeń z ciężarem własnego ciała na drążkach.
Zalecane użycie: W połączeniu z parkiem treningowym
Specjalizacja: Wzmocnienie całego ciała
Typ ustawienia: Standardowy - do ćwiczeń na stojąco