Pull In (7.46)

MB 7.46 "Vertical rope pull-up" -enheten er designet for isolert utvikling av triceps og albuemuskler. Det utvikler også rectus og skrå magemuskler.

Maksimal belastning på hver side... 47,5 kg
Settet består av følgende vekter... 8 x 10 kg; 6 x 2,5 kg

Øvelse: vertikalt trekk