Triceps (7.42)

MB 7.42 "스탠딩 삼두근 운동"은 삼두근 발달을 돕기 위해 고안되었습니다. 손의 수직 위치는 삼두근의 더 긴 부분을 작업에 참여시키는 데 도움이 됩니다.

양쪽의 최대 하중... 47.5 kg
세트는 다음과 같은 무게로 구성됩니다. 8 x 10kg; 6 x 2.5 kg