데드리프트, 체스트 프레스 및 스쿼트는 특히 운동 공원에 추가할 수 있는 훌륭한 조합입니다. 그들은 바에서 자신의 체중으로 운동할 때 너무 스트레스를 받지 않는 부분을 포함하여 몸 전체를 강화하는 데 도움이 될 것입니다.
권장 용도: 운동 공원과 함께 사용
초점 : 전신 강화
셋업 타입: 스탠다드 - 스탠딩 운동용