이 세 가지 기계는 기존 운동 공원의 이상적인 확장 역할을 할 것이며 운동 선수가 자신의 체중으로는 성공하지 못하는 곳에서 추가 근육량을 얻을 수 있도록 할 것입니다. 이 세트는 설치할 필요없이 전시회 또는 경비 구역에 이상적입니다 (물론 지면에 고정하는 것이 가능함).
멀티바벨은 상체를 강화하기 위한 만능 풀업 바이고, 스쿼트는 스쿼트 중 다리를 강화하는 데 사용되며, 벤치 프레스는 가슴 근육과 팔을 강화하는 데 가장 많이 사용되는 기계 중 하나입니다. 그러나 훈련 중 창의성에는 제한이 없으며 각 기계는 다양한 운동에 사용할 수 있습니다.
권장 용도: 운동 공원과 함께 사용
초점: 전신 강화
세트 유형: 라이트 - 앵커링 없이 설치할 수 있는 앉기 운동용