GYM 3 light

Ketiga mesin ini akan berfungsi sebagai perpanjangan ideal dari taman latihan yang ada dan akan memungkinkan atlet untuk mendapatkan massa otot ekstra di mana mereka tidak akan berhasil dengan berat badan mereka sendiri.  Set ini sangat ideal untuk pameran atau area yang dijaga tanpa perlu pemasangan (penahan ke tanah tentu saja dimungkinkan). 

Multibarbell adalah pull-up bar universal untuk memperkuat bagian atas tubuh, squat digunakan untuk memperkuat kaki selama squat dan bench press adalah salah satu mesin paling populer untuk memperkuat otot dada dan lengan. Namun, tidak ada batasan untuk kreativitas selama pelatihan dan masing-masing mesin dapat digunakan untuk berbagai latihan yang berbeda. 

Penggunaan yang direkomendasikan: dikombinasikan dengan taman olahraga

Fokus: memperkuat seluruh tubuh

Jenis set: Ringan - untuk latihan duduk dengan kemungkinan pemasangan tanpa penahan