Az MB 7.54 "Convergens bench" vagy Convergens Bench press gyakorlatot elsősorban a deltaizom, a trapéz és a tricepsz erősítésére használják.
Maximális terhelés mindkét oldalon... 57.5 kgA készlet a következő súlyokból áll... 10 x 10 kg; 6 x 2,5 kg