MB 7.38 "Povlačenje poluge" razvija široke mišiće leđa, trapeza, romboidnog, bicepsa i ramena. Tijekom "zatezanja prsa" razvijaju se i veliki prsni mišići.
Maksimalno opterećenje sa svake strane... 77,5 kg
Set se sastoji od sljedećih utega... 14 x 10 kg; 6 x 2,5 kg
Vježba: povlačenje prema dolje