Middlerack je popularan dodatak svim RVL13 setovima za vježbanje, pogodan prvenstveno za vježbanje složenijih elemenata vježbi ili za kombiniranje treninga snage na šipki i na tlu - australskih zgibova, sklekova i slično. Četvrtasti oblik konstrukcije omogućuje trening za do četiri osobe u isto vrijeme, dok nizak položaj šipki obećava idealne uvjete za vježbanje u paru.