Converging Bench Press (7.54)

एमबी 7.54 "कन्वर्जेंट बेंच" या कन्वर्जेंट बेंच प्रेस पर व्यायाम मुख्य रूप से डेल्टॉइड मांसपेशियों, ट्रेपेज़ियस और ट्राइसेप्स को मजबूत करने के लिए उपयोग किया जाता है।

प्रत्येक तरफ अधिकतम भार... 57.5 kg
सेट में निम्नलिखित वजन होते हैं ... 10 x 10 किलो; 6 x 2.5 किग्रा