GYM 4 light

4 मशीनों का सही विकल्प जो आपको प्रत्येक मांसपेशी समूह को अलग से आराम से प्रशिक्षित करने की अनुमति देता है। जबकि क्लासिक बेंच प्रेस आपकी पेक्टोरल मांसपेशियों और बाहों का परीक्षण करेगा, स्क्वाट लगभग विशेष रूप से निचले शरीर पर केंद्रित है। लैट पुल पीठ की मांसपेशियों को मजबूत बनाने का काम करेगा और डेडलिफ्ट से आप शरीर की सभी मांसपेशियों को एक साथ मजबूत बनाकर अपना वर्कआउट पूरा कर सकते हैं।

अनुशंसित उपयोग: अकेले या कसरत पार्क के साथ संयोजन में

फोकस: पूरे शरीर को मजबूत बनाना

सेट प्रकार: लाइट - एंकरिंग के बिना स्थापना की संभावना के साथ बैठे अभ्यास के लिए