Middle Rack

המתלה האמצעי הוא תוספת פופולרית לכל ערכות האימון של RVL13, המתאים בעיקר לתרגול אלמנטים מורכבים יותר של פעילות גופנית או לשילוב אימוני כוח על הבר ועל הקרקע - משיכות אוסטרליות, שכיבות סמיכה וכדומה. הצורה המרובעת של הקונסטרוקציה מאפשרת אימון של עד ארבעה אנשים בו זמנית, בעוד שהמיקום הנמוך של הסורגים מבטיח תנאים אידיאליים לפעילות גופנית בזוגות.