Pull In (7.46)

L’appareil MB 7.46 « Traction verticale sur corde » est conçu pour le développement isolé des triceps et des muscles du coude. Il développe également les muscles droits et abdominaux obliques.

Charge maximale de chaque côté... 47,5 kg
L’ensemble se compose des poids suivants... 8 x 10 kg ; 6 x 2,5 kg

Exercice : traction verticale