Le soulevé de terre, la presse pectorale et le squat sont une excellente combinaison, surtout en complément d’un parc d’entraînement. Ils aideront à renforcer l’ensemble du corps, y compris les parties qui ne sont pas trop sollicitées lors de l’exercice avec votre propre poids corporel sur les barres.
Utilisation recommandée : En combinaison avec un parc d’entraînement
Focus : Renforcer l’ensemble du corps
Type de configuration : Standard - pour les exercices debout