Lorsque vous choisissez 2 machines pour compléter l’ensemble d’entraînement, il n’y a pas de meilleure combinaison que le multi-barres et le développé couché léger. Le premier propose une pléthore d’exercices pour étirer et renforcer l’ensemble du corps, des jambes aux biceps, tandis que le second vous permet de renforcer vos muscles pectoraux et vos bras au-delà de ce qui serait possible en travaillant avec votre propre poids corporel.
Utilisation recommandée : En combinaison avec un parc d’entraînement
Focus : Renforcer l’ensemble du corps
Type de kit : Léger - pour les exercices assis avec possibilité d’installation sans ancrage