WCH Pull-up combo

kuvaus

WCH Pull-up -yhdistelmä tuo vammaisurheilijoille mahdollisuuden kokonaisvaltaiseen ylävartaloharjoitteluun ilman pyörätuolia poistumatta. Eri korkeuksilla olevat rinnakkaiset kahvat, joiden väliin kärry voidaan pysäköidä, simuloivat joukkoa matalia ja keskikorkeita tankoja. Tätä elementtiä käytetään pääasiassa australialaisiin leuanvetoihin, joissa on erilaisia kaltevuuksia, jotka määrittävät harjoituksen vaikeuden. Sarjan toista osaa käytetään sitten tricepsin harjoitteluun triceps-punnerrusten aikana, joita kutsutaan dipeiksi.