Pull Down - Tah Dolů (7.38)

Το MB 7.38 "Lever pull-down" αναπτύσσει τους ευρείς μύες της πλάτης, του τραπεζίου, του ρομβοειδούς, των δικεφάλων και των ώμων. Κατά τη διάρκεια της "σύσφιξης του στήθους", αναπτύσσονται επίσης οι μεγάλοι θωρακικοί μύες.

Μέγιστο φορτίο σε κάθε πλευρά... 77,5 kg
Το σετ αποτελείται από τα ακόλουθα βάρη... 14 x 10 κιλά. 6 x 2,5 κιλά

Άσκηση: έλξη προς τα κάτω