Pull Down - Tah Dolů (7.38)

Der MB 7.38 "Hebelzug" entwickelt die breite Muskulatur des Rückens, des Trapezmuskels, des Rautenfußes, des Bizeps und der Schultern. Bei der "Bruststraffung" entwickeln sich auch die großen Brustmuskeln.

Maximale Belastung auf jeder Seite... 77,5 kg
Das Set besteht aus folgenden Gewichten... 14 x 10 kg; 6 x 2,5 kg

Übung: Abwärtszug