Bench Press

BESKRIVELSE

Forbedre din figur og styrke din overkrop

Bænkpres er et fantastisk værktøj til at styrke kernen og udvikle styrken i brystmusklerne og skuldrene. Det vil også hjælpe med at forbedre kropsholdningen og styrke knogler, ledbånd og sener i overkroppen. 

Muskelgrupper: bryst, triceps, skuldre