Squat er primært designet til at styrke den nederste og midterste del af kroppen.
Denne maskine med et patenteret vægtbelastningssystem er udviklet til styrke- og udholdenhedstræning. Fitnesselementet kan placeres under alle klimatiske forhold og placeres på næsten enhver undergrund. Efter installationen kræver denne maskine ingen yderligere vedligeholdelse eller mekaniske ændringer.