Dette udendørs fitnessredskab er designet til at træne tre grundlæggende øvelser med din egen kropsvægt. Disse omfatter: pull-ups på pull-up-stangen, triceps push-up på parallelle stænger og hængende benløft.
Fitnesselementet kan placeres under alle klimatiske forhold og placeres på næsten ethvert underlag. Efter installationen kræver denne samling ingen yderligere vedligeholdelse eller mekaniske ændringer.